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今天去醫院作體檢,因為保險的關係
作尿液檢查時被護士稱讚,各項指數都很正常
真是太不可思議了
說來很不好意思
過去我的尿液是渾濁帶泡泡的
尿酸值驗出來也偏高
如今卻淡淡的幾乎沒什麼顏色
是因為營養均衡飲食習慣也改變的關係
再次感受營養的重要性
如同今天在課堂上學到的:
當一個人失去健康,金錢已不重要
唯一不能用金錢買的就是健康
無知的觀念讓健康與疾病只有一線之隔
很慶幸目前的工作環境能讓我天天學習健康資訊
更重要的是能身體力行天天吃到均衡的營養
希望能接著幫助更多人也同獲健康囉
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